1万歩位は毎日健康の為に歩くのがいいと言われてます。
バックパッカーの私は歩くことが好きで（笑
自転車通勤もいつの間にか徒歩での通勤になっています。
で東京の地下鉄駅間の徒歩時間マップ
これを見て地下鉄駅間の徒歩時間を見て隣接の駅を確認
またルート変更も考えることが出来ます。
（東京営団地下鉄と東京メトロを乗り換えて行き先に早く
着くルートを考えることも可能。（路線変更とかも考慮））
リンク先とファイル両方を記録しておきます。
参照
TOKYO CHEAPO Walk, Don’t Ride! The Tokyo Subway Map by Walking Times
